Плоггинг вместо джоггинга: В Дружковке эко-движение набирает обороты (ФОТО)

Благодаря активной деятельности Виктории Гетмановой и ее единомышленников в Дружковке в последнее время набирает популярность одно из молодых направлений спортивного экоактивизма – плоггинг (бег трусцой, совмещаемый со сбором мусора).

Это движение родилось в Швеции в 2016 году. Как-то раз один известный скандинавский трейлраннер Эрик Альстрем (трейлраннинг – бег по природному рельефу) вышел на очередную пробежку и обратил внимание, сколько мусора встречается на его привычных маршрутах. Он собрал то, что мог собрать, сфотографировал, выложил в социальные сети, и уже в комментариях люди, поиграв словами, образовали слово «плоггинг».

По-шведски plocka upp – «подбирать», потом пошла параллель с английским словом «джоггинг» (jogging), то есть бег трусцой. В итоге слово «плоггинг» укоренилось.

Сбор мусора во время пробежки (или плоггинг) с тех пор стал популярным трендом во многих странах.

В сентябре прошлого, 2019 года, к этой европейской инициативе присоединились дружковский фитнес-инструктор Виктория Гетманова и ее коллеги.

Активно плоггинг они стали практиковать этой весной, во время жестких карантинных ограничений, когда фитнес-занятия в спортивных залах были запрещены. И здесь очень пригодился опыт прошлого года. Теперь каждая пробежка по пересеченной местности не обходится без сбора мусора, который встречается девушкам на маршруте.

«Наш костяк - четыре человека плюс наши дети, - рассказала корреспонденту сайта 06267 Виктория Гетманова. - Каждая наша пробежка в условиях карантина заканчивается сбором мусора. Для этого с собой мы берём большие целлофановые пакеты, перчатки, дезсредства».

Досаднее всего, говорит Виктория, что уже буквально через считанные дни после того, как они очистят тот или иной участок территории Дружковки, на том же месте снова появляются кучи мусора:

«Будто кто-то специально выжидает момент, когда мы наведём порядок, чтобы опять загадить эту территорию».

Викторию радует, что инициатива по уборке территории города от мусора находит позитивный отклик у жителей Дружковки. Но, говорит она, лучшей наградой было бы даже не присоединение горожан к их команде, а ответственное отношение к соблюдению чистоты.

«Будем откровенны, - прямо заявляет Виктория, - нам бы не понадобились эти пакеты и фотоотчеты в социальных сетях, если бы наши сограждане просто соблюдали чистоту, как у себя дома. Отдохнули на природе - соберите мусор, выбросите его в ближайшие контейнеры. Это ведь просто, не так ли? Надеюсь, мы, пусть и не сразу, сумеем достучаться до всех, и город действительно станет чище».

Справка: По данным фитнес-приложении Lifesum, что помогает отслеживать сожженные калории, плоггинг намного эффективнее, чем простой бег. Поскольку он требует активных движений руками (для сбора мусора и удержания пакета), за полчаса человек может сжечь в среднем на 288 калорий. Для сравнения: за то же время пробежка поможет избавиться от 235 калорий.