Польза или вред? Помело

Данный толстокорый цитрусовый фрукт не так давно появился на прилавках в нашей стране, но уже успел завоевать привлекательность у жителей, благодаря своему сладкому и сочному вкусу, а также огромному количеству полезных веществ, что делает помело очень ценным и питательным фруктом. Сейчас мы подробнее рассмотрим пользу и возможный его вред.

Помело приносит значительную пользу всем системам организма. Среди прочего, он значительно повышает иммунитет, укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы, кости, очищает кровь.

Также этот фрукт известен как борец с онкозаболеваниями, останавливает деление раковых клеток. Регулярное употребление, иногда, имеет более сильный лечебный эффект, чем некоторые медицинские препараты. Восстанавливает мышечную ткань, заряжает организм энергией.

Среди многих полезных свойств, у помело имеются некоторые противопоказания:

• у аллергиков может вызвать приступ аллергии, так как помело — представитель цитрусовых;
• при повышенной кислотности данный фрукт следует употреблять осторожно.

Таким образом, отвечая на вопрос «Польза или вред? Помело» можно однозначно ответить — польза, но в разумных количествах, даже если Вы абсолютно здоровый человек.