У середньому співробітники офісу можуть проводити на робочому місці близько 6-8 годин щодня за винятком вихідних. Таке положення тіла сприяє неправильному розподілу навантаження на м'язи та суглоби. Що може призвести до ускладнень здоров'я. Зручні ергономічні крісла – універсальне рішення для покращення здоров'я та, як наслідок, підвищення працездатності співробітників. Як воно впливає на тіло?
Вирівнювання постави під час роботи
Неправильно підібрані крісла сприяють тому, що ви сидите у незручному положенні. Через це постава псується, що, у свою чергу, може вплинути і на здоров'я внутрішніх органів.
А ергономічні крісла ви можете регулювати відповідно до свого зростання.
Зниження больових відчуттів
Ергономічні крісла купити багато хто вирішує після того, як з'явилися перші наслідки багатогодинної сидячої роботи, часто пов'язаної ще й з малоактивним способом життя. Вже через кілька років постійного перебування тіла у незручному положенні можуть з'являтися сильні болі в шиї, спині, коліні.
Ергономічні крісла здатні прибрати згодом хронічні болі. Звичайно, якщо проблема вже виникла, то на її вирішення буде потрібен час. Однак заміна офісних меблів на більш комфортну та зручну дозволяє:
- забезпечити правильну підтримку шиї та голови за рахунок наявності спеціального підголівника;
- забезпечити підтримку природного вигину хребта, а також усієї спини за рахунок вищої спинки крісла.
Зняття напруги в тілі
Під час тривалої сидячої роботи ми можемо відчувати напругу в спині, шиї, сідницях та стегнах, колінах, ліктях. Це пов'язано насамперед про те, що навантаження на тіло розподіляється нерівномірно. Тобто одні зони та м'язи передавлюються сильніше, ніж інші. Декілька хвилин у такому положенні провести можна. Однак працювати так щодня по кілька годин – не найкраща ідея.
Так, наприклад, тиск на стегна обумовлюється підвищеною жорсткістю сидіння. Хоча ергономічні крісла здатні:
- Правильно підтримувати стегна і тим самим помітно знижувати напругу та тиск у них. Це забезпечується за рахунок наявності спеціальної підкладки та глибини сидіння.
- Поліпшувати кровообіг. Можливість регулювати ергономічне крісло під таким кутом, як вам зручно, дозволяє наводити циркуляцію крові в тілі. А це, у свою чергу, позитивно впливає на загальний стан: запобігає появі набряків після роботи, частого оніміння кінцівок.
Отже в цілому можна впевнено заявляти, що ергономічні крісла – Досить вигідна покупка. Навіть незважаючи на те, що стоять такі моделі зазвичай не так дешево, як менш продумані за конструкційними особливостями аналоги. Все тому, що в довгостроковій перспективі такі офісні меблі допоможе вам заощадити на походах по лікарях та лікуванні болю в шиї, хребті, ногах тощо.