Ароматерапия: как она работает и каковы ее преимущества?

Ароматерапия использует лечебные масла Al Saha, чтобы исцелить тело, разум и дух. Укрепляет как физическое, так и эмоциональное здоровье. Ароматерапия - это форма фитотерапии, которая известна человечеству сотни или даже тысячи лет.

Что такое ароматерапия?

Ароматерапия - это целостная целебная процедура, в которой используются натуральные растительные экстракты для укрепления здоровья и благополучия. Иногда ароматерапию называют терапией эфирным маслом.

Ароматерапия считается искусством и наукой (полученной из так называемой натуральной медицины). Однако в последнее время ароматерапия получила все большее признание в области науки и академической медицины. Вероятно, возвращаясь к изяществу естественных обработок. 

Как работает ароматерапия?

Ароматерапия работает через обоняние и поглощение через кожу (и легкие) с использованием таких продуктов, как:

·         диффузоры;

·         ингаляторы (испарители);

·         соли для ванн;

·         масла для тела, кремы или лосьоны для массажа или для местного применения;

·         паровые сауны для лица;

·         горячие и холодные компрессы;

·         глиняные маски.

Каждый из вышеперечисленных способов может использоваться отдельно или в любой комбинации. Стоит отметить, что метод ароматерапии с использованием испарителей для травяных ингаляций особенно эффективен, удобен и приятен.

Эфирные масла доступны в Интернете, в магазинах здоровой пищи и в некоторых уличных супермаркетах. Важно покупать масла от известного производителя. Благодаря этому вы покупаете высококачественный продукт, который на 100% натуральный и проверенный. Ароматическое масло не должно содержать каких-либо добавок или синтетических ингредиентов.

Каждое эфирное масло обладает целым рядом уникальных лечебных свойств, применений и эффектов. Комбинация эфирных масел для создания синергетической смеси дает еще более интересные эффекты и повышает конечный эффект.

Преимущества ароматерапии:

·         может облегчить боль;

·         улучшает качество сна;

·         уменьшает стресс и беспокойство;

·         ослабит побочные эффекты химиотерапии;

·         борется с бактериями, вирусами и грибками;

·         улучшает пищеварение;

·         может повысить сопротивляемость организма к инфекции.

При тестировании эфирных масел обратите внимание на то, как различные масла и способы их использования влияют на ваше самочувствие и организм. Всегда говорите с врачом перед началом любого лечения ароматерапией.